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L’Aïkido peut se traduire par la voie de l’harmonie avec le souffle vital.

Cette discipline martiale a été développée à partir de 1931 par Morihei UESHIBA  (O SENSEI). Il fut inspiré par les grands maîtres d’arts martiaux de l’époque. L’aïkido tire ses origines du jiu-jutsu et du ken-jutsu (escrime traditionnelle).

Ce qui fait la particularité de l’Aïkido c’est qu’il n’y a pas de dualité mais une recherche de l’Unité avec les autres et un travail sur soi-même.

La partie physique de l’Aïkido est un ensemble de mouvements d’esquives, de déplacements qui permettent de déséquilibrer le partenaire et retourner sa force contre lui. Chacun peut se conformer à ses possibilités physiques. Le but étant de mieux se connaître. Une telle pratique est donc accessible à beaucoup de personnes : jeunes, moins jeunes, hommes et femmes.

 

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